קורונה בגיל השלישי

גמלאי/ת יקר/ה

עם התפשטות נגיף הקורונה והשלכותיה על תושבי ישראל בכלל ועל אוכלוסיית המבוגרים בכלל , הכנו עבורכם ניוזלטר מיוחד לכל המידע הרלוונטי והעדכני ביותר.

תוכלו למצוא כאן שפע של חומרי ידע, סרטונים, טיפים והמלצות מקוונים שיכולים לסייע לכם במציאות החדשה. דף זה יתעדכן לעיתים קרובות.

כל אחד ואחד מאתנו עומד בתקופה זו בפני אתגרים החדשים, של ריחוק מאנשים קרובים, 

הפסקת פעילויות שהיינו רגילים לעשותן מחוץ לבית ותחושת אי ודאות מתי החיים ישובו למסלולם הרגיל.

לכן חשוב לשמור על שגרה חדשה ומותאמת למצב שתשמר את הבריאות ואת ההנאה המיטבית מחיי היום-יום.

אתם מוזמנים לפנות לכל עניין וצורך

לחנה גנג'יאן – מנהלת ענף רווחה, משאבי אנוש
HanaG@shamir.gov.il
טלפון במשרד : 08-9779578 נייד: 053-7345578

אנו מאחלים לכם ימים בריאים וחזרה לשגרה מהירה.

כאן בשבילכם,

משאבי אנוש, המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא)

מידע כללי

אתר משרד הבריאות מידע על נגיף הקורונה

עלון מידע בתחום הקורונה שפותח ע"י היחידה למניעת זיהומים

כל זכות מידע חשוב לאזרחים ותיקים בתקופת משבר הקורונה

התמודדות בריאה לגיל השלישי המלצות לסגר יום בריא

תזונה בריאה בימי הקורונה:

המלצות לתזונה בריאה בימי הקורונה מעדה עזר, הדיאטנית הראשית שלנו

מפרט המלצות אגף לתזונה לסל מזון בריא בעת התפשטות נגיף קורונה

פעילות גופנית בימי הקורונה:

סרטון תרגילים מיוחד לגיל השלישי

סרטון למניעת נפילות אצל קשישים

המלצות לתמיכה פסיכוסוציאלית:

המלצות להתמודדות עם שגרת הקורונה - מאת השירות הסוציאלי  

טיפים איך לשמור על הקשר עם הנכדים