הליכה מוקדמת ושימור ניידות
ניידות באשפוז עשויה למתן ואף למנוע הדרדרות תפקודית!
אשפוז חריף יכול להוות נקודת מפנה בחייו של האדם הזקן, אשר בעקבותיו יסבול מירידה בתפקוד היום יומי גם לאחר תקופת אשפוז קצרה ולעתים אף ללא קשר ישיר לסיבת האשפוז.
נמצא ששכיבה ממושכת במיטה פוגעת בהחלמה ועלולה לגרום לירידה תפקודית ניכרת. מצבים שכיחים שעשויים להופיע הינם: מצב בלבולי חריף, אובדן משמעותי של מסת וכוח שריר, פצעי לחץ, בעיות תזונה ואיבוד שליטה על הסוגרים. מצבים אלו עלולים לסכן את המטופל, להוביל לאשפוז ממושך, מעבר מהבית למוסד סיעודי ואף למוות.
תוכנית ההליכה מתבצעת ב7 מחלקות פנימיות .יש צוות ייעודי להולכת מטופלים שמגיעה למחלקות פעמיים ביום, 7 ימים בשבוע ומבצעה הולכות מטופלים הזקוקים לעזרה/תמיכה ועל פי הוראות של צוות המחלקה...
יתרונות הליכה בזמן האשפוז:
• מקצרת את משך ימי האשפוז
• מניעת הדרדרות תפקודית
• שימור כוח ומסת שריר, הפחתה בסיכון לנפילה, הפחתת כאבי מפרקים
• מורידה פי 4 את הסיכון לירידה תפקודית בזמן אשפוז
• הפחתת סיכון לפצעי לחץ
• שיפור בזרימת הדם ואיזון לחצי הדם
• הגברת תיאבון והפחתת סיכון לחנק בזמן הארוחות
• הפחתת עצירות ושליטה על סוגרים
• מצב רוח ושינה טובים יותר
• שמירה על חשיבה חדה יותר ומניעת בלבול
• שמירה על אוורור ריאתי, נשימה טובה יותר, מניעת דלקת ריאות
הנחיות כיצד להישאר פעיל במהלך האשפוז:
• מומלץ לשבת בכורסא בזמן הארוחות ובזמן ביקור אורחים.
• מומלץ להביא עזרים כגון: אביזר עזר להליכה, משקפי קריאה, מכשיר שמיעה ושיניים תותבות.
• מומלץ לשמור על עצמאות בתפקוד היום יומי (הלבשה, היגיינה, אכילה וכו').
• לאחר קבלת אישור מהצוות המטפל, מומלץ להתהלך במחלקה לפי היכולת אישית של המטופל לפחות פעמיים ביום (באופן עצמאי או עם השגחה וליווי משפחה או צוות מלווה)
• מומלץ לקום וללכת לשירותים.
• מומלץ להמשיך לעסוק בפעילות פנאי כגון: צפיה בטלוויזיה, קריאת ספרים, פתירת תשבצים וכו'.
דפי מידע: